Роҳнамои нохунҳои табиӣ - Чӣ тавр ба назар зиштии худро дар муддати кӯтоҳ зебо созед - Маслиҳатҳои DIY

Дар бораи нохунҳои сунъӣ ва нохунҳои табиӣ:

Нохунҳои сунъӣ, инчунин ҳамчун маълум нохунҳои қалбакӣ, нохунҳои дурӯғин, нохунҳои мӯд, нохунҳои акрилӣ, васеъ кардани нохунҳо or такмили нохунҳо, васеъкуниҳо дар болои ҷойгир шудаанд ангуштон as аксбардорӣ. Баъзе тарҳҳои нохунҳои сунъӣ кӯшиш мекунанд, ки намуди нохунҳои воқеиро то ҳадди имкон тақлид кунанд, дар ҳоле ки дигарон метавонанд дидаю дониста ба манфиати намуди бадеӣ гумроҳ шаванд.

Баръакси аксар маникюр, нохунҳои сунъӣ нигоҳубини мунтазамро талаб мекунанд; тавсия дода мешавад, ки онҳо ба ҳисоби миёна ҳар ду ҳафта як маротиба иштирок кунанд, аммо онҳо метавонанд то як моҳ давом кунанд. Бо вуҷуди ин, гуногунҷанбаи онҳо аз ҷиҳати шакл, андоза, тарҳрезӣ ва устувории нисбатан баланд баъзе бартариҳоест, ки онҳо нисбат ба дигар намудҳои маникюрҳо доранд. (Нохунҳои табиӣ)

Нохунҳо як ҷузъи муҳими бадани шумо ҳастанд ва сохтор ва намуди нохунҳои табиии шумо дар бораи саломатӣ, синну сол ва то чӣ андоза тоза нигоҳ доштани худатон бисёр чизҳоро мегӯяд.

Инчунин, агар нохунҳо ба таври табиӣ тоза карда нашаванд, 80 дарсад эҳтимоли паҳншавии бемории минбаъда тавассути нохунҳо вуҷуд дорад, зеро он қисми бадани шумост, ки бо ҳар як қисми дигари бадани шумо тамос мегирад.

Аммо чӣ тавр нохунҳои табииро бе сарфи маблағ хуб, аз ҷиҳати гигиенӣ тоза ва зебо кардан мумкин аст?

Ин дастур ҳамаи ҷавобҳоеро, ки ба шумо дар бораи нохунҳои табиӣ лозиманд, фаро мегирад. (Нохунҳои табиӣ)

Маслиҳатҳои нигоҳубини нохунҳои табиӣ:

Чӣ тавр ба таври табиӣ дар хона нохунҳои солим ва зебо ба даст овардан мумкин аст?

Танҳо барои тоза кардани лой ва дур нигоҳ доштани кутикулаҳо? Хуб, ҷавоб не; аз ин зиёдтар талаб мекунад.

Бо вуҷуди ин, ин кори душвор нест.

Агар шумо аз хурдӣ ба нигоҳубини нохунҳоятон шурӯъ кунед, хусусан пеш аз он ки нохунҳоятон нишонаҳои пиршавӣ пайдо кунанд, нигоҳубини онҳо осонтар мешавад.

Агар чорае андешида нашавад, хануз дер нашудааст. Ба нигоҳубини нохунҳои худ шурӯъ кунед, зеро онҳо аз пештара зиштитар мешаванд.

Шумо метавонед бо маслиҳатҳои тиббии бойшудаи мо зебоии нохунҳои худро барқарор кунед.

Аз хӯрдани парҳези солим то буридани мунтазами нохунҳо, намӣ нигоҳ доштани кутикулаҳо, ранг кардани нохунҳо ва рехтани нохунҳо, инҳо дар нигоҳубини табиии нохунҳо муҳиманд. (Нохунҳои табиӣ)

Инҳоянд чанд маслиҳатҳои осон барои зебоии нохунҳо ва чизҳое, ки шумо дар хонаи шумо доред:

1. Нохунҳои ангуштонро тоза нигоҳ доред:

Тозакунӣ ҳама чизи зебоии нохунҳо ва нохунҳои пои шумост.

Агар қисми бадан, ки бештар бо об тамос мегирад, дастони шумо бошад, пас шумо шояд ҳайрон шавед, ки нохунҳои ман чӣ гуна тоза намешаванд.

Дастҳоро тар кардан як чиз, тоза нигоҳ доштани дастон дигар аст. Тарии аз ҳад зиёд метавонад боиси мушкилот дар нохунҳои шумо, ба монанди сироятҳои fungal гардад.

Барои нохунҳои табиатан тозашуда ба шумо маҳсулоти гаронбаҳои бозор лозим нест.

Табобатҳои DIY метавонанд ба шумо дар хона нохунҳои зебо дошта бошед.

Ҳамаи мо дар хона содаи нонпазӣ дорем. Нохунҳои ангуштон ва дастҳои худро бо содаи нонпазӣ тоза кунед. Хусусиятҳои он ҳама чанг ва микробҳоро аз онҳо амиқ тоза мекунанд. (Нохунҳои табиӣ)

Ин қадамҳоро иҷро кунед:

1. Нохунҳоятонро (ангушт ё ангушт) бо собун ё ягон тозакунандае, ки чирк ва равғанро аз даст тоза карда метавонад, бишӯед.
2. Барои бодиққат тоза кардани дастҳо матои худро истифода баред.
3. Вақте ки анҷом дода мешавад, оби гармро равон кунед.

Ҳангоми анҷом додани ин кор, аз чӯби афлесун истифода баред, то нохунҳоро аз дарун тоза кунед. (Нохунҳои табиӣ)

2. Пешниҳоди нохун бояд ҳангоми зарурат анҷом дода шавад:

Нохунҳо бояд мунтазам тарошида шаванд. Агар нӯги нохунҳоятон аз мобайн пора ё шикаста бошад, сабабҳои зиёд буда метавонад; вале ин гуна меххо хуб ба назар намерасанд.

Аз ин рӯ, вақте ки шумо мебинед, ки шакли нохунҳои шумо суст шудааст, онро файл кунед. Агар шумо дар ин кор хуб набошед, хавотир нашавед, ба шумо лозим нест, ки ба мутахассис муроҷиат кунед ва маблағи калон диҳед.

Нохунҳои автоматӣ гиред ва корро анҷом диҳед. Ҳатто кӯдакон метавонанд аз ин пломба истифода баранд, ки нохунҳоро хеле ҳамвор мебурад ва нугҳои шикаста намегузорад.

Инчунин, нохунҳои худро ба пеш ва пас напартоед, зеро он метавонад онҳоро заиф кунад. Онҳоро аз кунҷи рост ба мобайн ва сипас аз кунҷи чап ба мобайни нохунҳо гузоред. Аз паҳлӯи амиқ дар паҳлӯҳо худдорӣ намоед. (Нохунҳои табиӣ)

3. Нохунҳои худро ҳар рӯз нам кунед:

Новобаста аз он ки сабук, зайтун, қаҳваранг ё биринҷӣ, нохунҳои шумо мисли пӯсти шумо ба намноккунии ҳаррӯза ниёз доранд.

Чун ранги пӯст барои намӣ муҳим нест; ба ҳолати пӯсти шумо нигоҳ доштани он муҳим нест. (Нохунҳои табиӣ)

4. Пӯшидани нохунҳо ҳатмист, ки мунтазам анҷом диҳед:

Ғайр аз ин, шумо бояд барои лаккашии нохунҳо равед. Мисли файлҳои барқӣ, шумо намудҳои гуногуни буферҳои нохун мегиред.

Ба нохунҳоятон креми дурахшон молидан ва муддате як-як ба нохунҳоят кардан лозим аст. Ин лола чӣ кор хоҳад кард, ин аст, ки пӯсти хушки нохунҳоятонро тоза кунед ва нохунҳоро тобнок ва ҷилодор созед.

Шумо метавонед кремҳои дурахшонро дар бозор фаровон пайдо кунед, аммо агар шумо нахоҳед, шумо метавонед дар хона кремҳои дурахшон низ тайёр кунед. Дар ин ҷо як видеоест, ки рецепти креми лаки нохунро дар хона мефаҳмонад:

Тампонҳоро истифода баред, то ба нохунҳои табиии худ дурахш бахшед, чӣ гуна бояд хатҳоро дар пеши шумо пайдо кунед:

Аз рақамҳои пасттарин буфер кунед ва оҳиста-оҳиста ба боло ҳаракат кунед. Аввалин нохунҳои табиии тобнок, аз қабили 100/180 бояд истифода шаванд.

180 кунҷҳои гритро бо гели ултрабунафш истифода баред. (Нохунҳои табиӣ)

5. Кутикулаҳои хушк ва ноҳамворро хориҷ кунед:

Шумо метавонед бо намнок кардани пӯсти атрофи нохунҳо кутикулаҳои зебо ба даст оред.

Дар хотир доред, ки moisturizing аз мум фарқ мекунад. Намноккунӣ барои кутикулаҳо, сайқал додан барои нохунҳо.

Шумо метавонед навъҳои гуногуни равғани беҳтарини табииро барои нохунҳо ва кутикулаҳо дар бозор пайдо кунед. Дар ин ҷо шумо метавонед кремҳои хонагӣ барои сайқал додан истифода баред, зеро ҳам нохунҳо ва ҳам кутикулаҳо барои зебо шудан ба равған ниёз доранд.

Ҳарчанд сайқал додан ҳар рӯз анҷом дода намешавад, намноккунӣ бояд ҳар рӯз анҷом дода шавад. Ҳар дафъае, ки дастҳоятонро шустаед, нохунҳоятонро бишӯед ва сипас кутикуларо тар кунед. (Нохунҳои табиӣ)

6. Ҳадди ақал як маротиба дар як моҳ мани ва педикюр гиред:

Мани ва педикюр як ҳалли махсус барои нохунҳо, дастҳо ва пойҳои шумост, ки тамоми лойҳоро тоза мекунад ва онҳоро амиқ тоза мекунад ва тоза мекунад. пӯсти мурда.

Барои ин ба шумо лозим нест, ки ба санатория ё маркази зебоии касбӣ равед. Шумо инчунин метавонед ин табобатҳоро барои Мани ва Педи дар хона кунед. Дар ин ҷо як видео аст, ки чӣ тавр дар хона педикюр карданро шарҳ медиҳад. (Нохунҳои табиӣ)

Вақте ки шумо бо ин ҳама кор кардаед, вақти он расидааст, ки чӣ тавр сайқал додани нохунҳои худро низ омӯзед. (Нохунҳои табиӣ)

7. Тағйир додани он чизе, ки шумо мехӯред - парҳез:

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки чаро аксарияти одамоне, ки самимона ба шумо кӯмак кардан мехоҳанд, вақте ки шумо мехоҳед, ки барои пӯст ва мӯи худ ҳалли худро ёбед, одатҳои хӯрокхӯрии худро тағир диҳед?

"Хуб, саломатӣ ва зебоии тамоми бадани шумо бевосита аз саломатии меъдаи шумо вобаста аст."

Агар меъдаи шумо нороҳат бошад, он инчунин функсия ва намуди зоҳирии тамоми бадани шуморо вайрон мекунад.

Шумо бояд ба сироятҳои ночиз fungal ва бемориҳое, ки боиси зишти нохунҳо мешаванд, иммунитети хуб дошта бошед. Илова бар ин, шумо бояд хӯрокҳои аз витаминҳо бой истеъмол кунед.

Хӯрокҳое, ки дорои моддаҳои зиёди ғизоӣ барои зебоӣ ва афзоиши нохунҳои шумо ҳастанд, меваҳо, гӯшти лоғар, лосос, сабзии барг, лӯбиё, тухм, чормағз, гӯшт ва меваҳои хушк мебошанд.

Ин хӯрокҳо махсусан барои нохунҳои хушк ва шикаста хеле хубанд. (Нохунҳои табиӣ)

Онҳо аз витаминҳо бой мебошанд ва инчунин магний, оҳан ва дигар маводи ғизоии муҳимро пешниҳод мекунанд. Нохунҳои шумо ба онҳо бештар ниёз доранд.

Шумо инчунин метавонед иловаҳои витаминиро бо об истеъмол кунед.

Муҳокима ҳанӯз ба охир нарасидааст. Инҳо чанд маслиҳат барои солим нигоҳ доштани нохунҳои табиии шумо буданд.

Аммо чӣ мешавад, агар шумо хоҳед, ки нохунҳои дароз дошта бошед ва нашъунамои хуби нохунҳои табиӣ надошта бошед?

Бале, масҳҳои сирпиёз ё маводи гаронбаҳо метавонанд ба шумо барои доштани нохунҳои дарози табиӣ кумак кунанд, аммо агар мо ба шумо роҳи беҳтар, сарфакорона ва осонтари доштани нохунҳои дарози табииро дар хона пешниҳод кунем-чӣ?

Ҷавоб ин аст, ки ба нохунҳои акрилӣ равед:

Нохунҳои табиии акрилӣ:

Нохунҳои акрилӣ нохунҳои қалбакии табиӣ мебошанд. Баъзеҳо онро як зарурат меноманд, дар ҳоле ки дигарон онро танҳо як ифлоси часпанда мебинанд.

Онҳоро ҳар чӣ меномед, ҳатто вақте ки нохунҳояшон бо суръати як хазон мерӯянд, бо истифода аз онҳо орзуҳои бисёре аз духтарон дар бораи доштани нохунҳои дароз амалӣ мешаванд.

Нохунҳои табиии акрилӣ чистанд?

Барои ороиш додани нохунҳои акрилӣ маҷмӯи хокаҳои моеъ истифода мешавад. Ин хока бо истифода аз хасу ба болои нохунҳо паҳн карда мешавад ва сипас нохунҳо бо шакли дилхоҳе, ки қалбакӣ наменамояд, вале ба нохунҳои аслии табии шабоҳат доранд, печонида мешаванд.

Пас шумо метавонед рангҳои нохунҳоро ҳамчун қабати асосӣ, лак ва болопӯш барои беҳтар кардани намуди нохунҳои акрилӣ истифода баред.

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед ба осонӣ ба даст оред нохунҳои табиии акрилӣ дар хона.

Ранг кардани нохунҳои табиии шумо як роҳи дигари эҳёи беэҳтиром аст. Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед нохунҳои табиии худро ба осонӣ ранг кунед. (Нохунҳои табиӣ)

Лайкаи табиии нохун

Хуб, реҷаи нохунҳои дар боло зикршуда кӯмак мекунад, ки нохунҳои шумо бе ягон ранг ё лола зебо бошанд.

Аммо медонӣ, ки нохунҳоятонро бе осеб дидан мумкин аст????

Ин имконпазир аст. Инро чӣ тавр кардан мумкин аст:

1. Дар нохунҳои худ танҳо ороиши органикиро истифода баред:

Дар бозорҳо навъҳои зиёди нохунҳо мавҷуданд; аммо шумо набояд аз онҳое, ки бо моддаҳои кимиёвии зарарнок сохта шудаанд, истифода набаред.

Боварӣ ҳосил кунед, ки нохунҳоро аз брендҳои хуб истифода баред, ки бо кимиёвии қавӣ сохта нашудаанд.

Шумо метавонед барои ранг кардани нохунҳои худ тарҳҳои табиии мавсимӣ равед. Мисли тобистон, ҳангоми интихоби нохунҳои соҳилӣ дар тобистон, ғояҳои нохунҳои баҳорӣ нохунҳои шуморо дар мавсими гул зинда мекунанд.

Ба ҳамин монанд, дар мавсими тирамоҳ, шумо метавонед танҳо тарҳҳои нохунҳои тирамоҳӣ интихоб кунед, то ба онҳо дарс диҳанд ва вақте ки мо дар бораи мавсими тирамоҳ гап мезанем, чӣ гуна мо воқеаи даҳшатноки Ҳеллоуинро фаромӯш карда метавонем?

Аз ин рӯ, мо тавсия медиҳем, ки бо ғояҳои олиҷаноби нохунҳои тобут истифода барем, то дар рӯзи Ghost бениҳоят далерона ба назар расад.

Инчунин, ҳама ҷузъҳои ороишии нохунҳои шумо, аз қабили намӣ, равғани нохун ва кремҳои дурахшон, бояд аз ҳама гуна кимиёвӣ холӣ бошанд ва танҳо бо иловаҳои органикӣ омода карда шаванд. (Нохунҳои табиӣ)

2. Нохунҳои худро "аз ҳад зиёд" лоғар накунед:

Нохунҳо шавқовар аст ва дар ҷаҳон духтаре нест, ки сояҳои гуногуни нохунҳояшро дӯст надорад. Бо вуҷуди ин, муми онҳоро зуд-зуд пошидан ва сайқал додани онҳо метавонад ҳолати онҳоро бадтар кунад.

Нохунҳо саманд ва зард ва кунд мешаванд. Аз ин рӯ, кӯшиш кунед, ки нохунҳои худро камтар ва камтар сайқал диҳед.

Њамчунин, њар гоњ коре, ки бегоњї анљом меёбад, пеш аз хоб нохунњоро аз онњо дур кунед ва дасту нохунњоятонро нам кунед. (Нохунҳои табиӣ)

3. Кӯшиш кунед, ки барои саломатии нохунҳои пой пойафзоли бароҳат пӯшед:

Нохунҳои пои шумо дар бораи саломатии шумо бисёр чизҳоро мегӯянд. Агар шумо пойафзоли танг пӯшед, нохунҳои пойҳо хеле ғафс ва сахт мешаванд.

Ҳатман пойафзол пӯшед, ки ба ҳолати пойҳоят зарар нарасонад ва ба нохунҳо пахш кунед.

Шумо инчунин метавонед ҷӯробҳои гуногунро пайдо кунед, ки ба нохунҳоятон бе осеб расонидан ба пойҳоятон кӯмак мерасонанд.

"Агар шумо пойафзол, насос, мӯза, лофер ё пойафзоли дави пӯшед, нохуни пойҳои худро мунтазам буред."

4. Пеш аз хоб лаки нохунро тоза кунед:

Новобаста аз он ки шумо нохунҳои табииро истифода мебаред ё рангҳои равғании кимиёвӣ доранд, шумо бояд пеш аз хоб онҳоро тоза кунед.

Ҳарчанд нохунҳо пӯсти мурда ҳисобида мешаванд, аммо буридани онҳо набояд шуморо дард ҳис кунад; аммо пӯст аз Кератин, моддае, ки мӯйи шумо аз он сохта шудааст.

Аз ин рӯ, зарур аст, ки нохунҳо ба ҳавои тоза ва нури офтоб дар тамос шаванд, то зардшавӣ ё суст шудани онҳо пешгирӣ карда шавад.

Аз ин ба баъд ҳангоми дар хона будан ё хоб буданатон набояд дар нохунҳо нохун лак накашед.

5. Ҳама одатҳои бади нохунро тарк кунед:

Агар шумо нохунҳо, нохунҳо бошед ва бо нохунҳои худ дигар корҳои даҳшатнок мекунед, шумо бояд фавран онро қатъ кунед.

Газидани нохунҳо ва пӯсти атрофи онҳоро бас кунед

Бо нохунҳои худ харошиданро бас кунед,

Рангҳои нохунҳоро аз нохунҳои худ қатъ кунед.

Ин чиз ҳолати нохунҳои шуморо бадтар мекунад. Ҳар вақте, ки шумо нохун газидан, харошидан ва ғ. эҳсос мекунед. Агар ба шумо маъқул бошад, кӯшиш кунед, ки ақли худро ба он равона кунед.

Агар ин тавр накунед, нохунҳоят зишт мешаванд.

Инҳоянд баъзе сабабҳои нохунҳои зишт ва кунди шумо:

Нохунҳои кунд ва зишт:

Бисёр мушкилоти саломатӣ ва вобаста ба синну сол вуҷуд доранд мушкилоте, ки сабаби нохунҳои зишт мешаванд. Онҳо дар бар мегиранд:

1. Агар нохунҳои шумо рангоранг шаванд, сабабҳои он метавонанд инҳо бошанд:

• аз ҳад зиёд истифода бурдани нохунҳо
• никотин сигор
• Бо агентҳои рангкунандаи мӯй тамос гиред
• ҷароҳати кати нохун
• Melanoma

2. Агар нохунҳои шумо аз табақ бардошта шаванд, сабабҳо метавонанд инҳо бошанд:

• Истифодаи рангҳои нохунҳои бо формалин олудашуда
• Тахминан дур кардани нохунхои сунъй
• псориаз
• сироятҳои fungal

3. Сабабҳои ғафсшавии нохунҳои ангуштони пой инҳоянд:

• пиршавии
• гардиши бади хун
• нохунхоро ба эътибор нагирифта
• артрит дар ангуштони пой
• пойафзоли номуносиб

4. Сабабҳои пайдо шудани нохунҳои қалбакӣ ё хатҳо дар нохунҳо метавонанд инҳо бошанд:

• синну сол
• экзема
• табларза ё нороҳатӣ
• илтиҳоби муштараки ревматикӣ

5. Агар нохунҳо канда бошанд, сабабҳо метавонанд инҳо бошанд:

• Тарки доимии дастҳо
• Аз ҳад зиёд истифода бурдани рангҳои нохун ва тозакунандаи нохунҳо
• Истифодаи нохунҳо ҳамчун асбоб
• Нохунҳоро газед

Акнун, ки шумо сабабҳо ва нишонаҳои нохунҳои табиии худро медонед, вақти он расидааст, ки чанд маслиҳатҳои осонеро пайдо кунед, ки шумо метавонед дар хона истифода баред ва нохунҳои худро зебо нигоҳ доред.

Пеш аз он ки мо анҷом диҳем, биёед дархостеро, ки ба мо фиристодаед, муҳокима кунем. "Чӣ тавр нохунҳои табииро зудтар парвариш кардан мумкин аст."

Чӣ тавр нохунҳои табииро тезтар парвариш кардан мумкин аст:

1. Сирпиёзро барои тезтар афзоиши нохунҳо истифода баред:

Дарозии нохунҳо муҳим нест, то он даме, ки онҳо солим, хуб нигоҳдорӣ ва зебо бошанд. Аммо агар шумо хоҳед, ки нохунҳои худро парвариш кунед, сирпиёзро истифода баред.

Шумо бояд танҳо чунин кунед:

1. Як дона сирпиёз гиред
2. ӯро пӯшонед
3. Нӯги нохунҳои худро як ба як пахш кунед
4. бигзор об ба даруни нохунхоатон расад
5. Бигзор афшура барои 5 то 7 дақиқа нишаста, онро бишӯед.

Агар шумо аз бӯи сирпиёз нафрат доред, дастҳоятонро бо орди ҷуворимакка ва собуни хуб бишӯед.

2. Барои тезтар афзоиши нохунҳо омехтаи равғани зайтун, бодом ва кокосро истифода баред:

Маълум аст, ки равғани зайтун ба нохунҳо қувват мебахшад, равғани кокос барои ғафс шудани нохунҳо кӯмак мекунад, дар ҳоле ки равғани бодом барои мустаҳкам кардани нохунҳо истифода мешавад.

Омехта ба шумо кӯмак мекунад, ки ба афзоиши зудтари нохунҳо ноил шавед. Ин аст он чизе ки ба шумо лозим аст:

1. 1.1 қошуқ бодом, зайтун ва равғани кокосро дар як косаи шиша гиред.
2. То гармӣ гарм кунед.
3. Сипас онро ба нохунҳои худ молед
4. муддате массаж кунед
5. шабона рафтан

Дархост! Тартиб на танҳо ба шумо кӯмак мекунад, ки нохунҳо ғарқ шаванд, балки онҳоро солим ва дурахшон гардонанд.

3. Омехтаи Кастор ва Алое Вераро истифода баред:

Ин сеюмин давои имрӯза аст, шумо метавонед онро барои афзоиши табиии нохунҳо истифода баред.

Дар ин ҷо шумо бояд чӣ кор кунед:

1. Як кӯзаи тоза гиред ва ба он ½ қошуқи алоэ Вера, ½ қошуқи равғани кастор, як капсулаи витамини Е ва як дона сирпиёз гузоред.
2. Ҳамаашро хуб омехта кунед ва онро дар нохунҳоятон истифода баред.
3. Шумо дар давоми ҳафт рӯз натиҷаҳои хуб хоҳед дид.

Хати рост:

Инҳо маслиҳатҳои хеле содда, вале муфидтарин барои саломатии нохунҳои табиии шумо буданд. Дастурро риоя кунед ва ба мо бигӯед, ки чӣ гуна нохунҳои шумо бо ин тағиротҳои хурд ва каме дар ҳаёти шумо беҳтар мешаванд.

Фаромӯш накунед, ки табобати табиии нохунҳо ва тасвири нохунҳои худро бо мо дар шарҳи зер мубодила кунед.

Инчунин, пиндор карданро фаромӯш накунед/хатчӯб ва моро тамошо кунед блог барои маълумоти ҷолибтар, вале аслӣ. (Оё гурбаҳо асал хӯранд)