Меваи Помело - Ҳама чиз дар бораи калонтарин ситрусӣ

Помело чист? Чаро онро меваи бахт меноманд? Маззаи он чӣ хел аст? Чӣ тавр ман метавонам ин меваи бурида ва бла бла.

Ҳангоми кашф кардани як меваи ғайриоддӣ ё чизи наве, ки мо дар бораи он шунидаем, вале ҳеҷ гоҳ кӯшиш накарда будем, саволҳои зиёде ба хотир меоянд.

Дар блог пешниҳод назар ба тамоми тирандозӣ дар бораи меваи помело, ки шумо дӯст мефахмед бирӯяд.

Пуммело чист?

Помело, ки онро Пуммело меноманд, бузургтарин меваи ситрусӣ дар Осиё ё Осиёи Ҷанубу Шарқӣ мебошад.

Зироат гибрид нест ва табиатан бе убур сабзида мебарояд. (Меваи помело)

Ҳарчанд зодаи Осиё аст, Помело дар саросари ҷаҳон парвариш карда мешавад;

• Дар ИМА, он дар Калифорния, Флорида, Техас ва Аризона парвариш карда мешавад
• Дар Чин, он дар шаҳри Гуанчжоу парвариш карда мешавад

Бо ин ҳама, помелос ба миқдори зиёд аз Австралия ва Филиппин содир карда мешавад. (Меваи помело)

FYI: Помело аҷдодони Грейпфрутҳои имрӯза аст.

Помело калон, меваи сарват ё рамзи бахт, чунин ном дорад, зеро он калимаи кантонӣ дар забон аст, ки ба шукуфоӣ монанд аст.

Аз ин сабаб, анъана шудааст, ки чиниҳо дар соли нави қамарӣ Помелоро намоиш медиҳанд, то сатри пул ва сарватро баланд кунанд. (Меваи помело)

Ном ва Маълумоти илмии Fruit Pomelo:

Номи илмӣ	Citrus maxima ё Citrus grandis
Насл	Ситрусӣ
Намудҳо	Максима
Номи умумӣ	Помело, Пуммело, Шаддок, Памплемус, Меваи Ҷабонг, Батаби Лебу, Суха, Чакотра
Ҳамчун навишта шудааст	Помело, Пуммело, Поммело, Пумело
Парвариши мавсим	Аз ноябр то июн
Фосилаи афзоиш	Ҳашт сол
Андозаи дарахт	50 фут баланд
Андозаи мева	Диаметри 6-10 дюйм
Вазни мева	2-4 фунт
Таъми помело	Ба грейпфрут монанд, аммо ширинтар

Навъҳои помело:

Помело дар навъҳои гуногуни гибридӣ ва баъзе навъҳои ғайригибридӣ меояд.

Меваҳои гибридии помело табиатан дар ваҳшӣ мерӯянд.

Аз тарафи дигар, гибридии Помело барои беҳбудиҳо ва тағирот дар таъм ва андозаи Помело парвариш карда шудааст. (Меваи помело)

Помелосҳои табиӣ / пок / ғайригибридӣ:

1. Дангюжа:

Ин меваи ситруси Помело аз Корея дар ҷазираи Чеҷу мерӯяд. Он дорои геномҳои помело мебошад, аз ин рӯ онро ба таври гуногун ҳамчун меваи помело нишон медиҳанд. (Меваи помело)

2. Банпейю:

Banpeiyu меваи калонтарини помелоро месозад. Баъзе одамон онро гибрид меҳисобанд, дар ҳоле ки дигарон онро ғайригибридӣ мешуморанд. Пас, баҳс вуҷуд дорад. (Меваи помело)

Намудҳои ғайригибридии помело:

1. Грейпфрут:

Растании грейпфрут вақте мерӯяд, ки помело бо афлесуни ширин убур кунад. (Меваи помело)

2. Норанҷии ширин:

Ин гибриди байни помело ва мандарин (дарахти хурди ситрусӣ, ки ба афлесун шабоҳат дорад) мебошад. (Меваи помело)

3. Норанҷи талх:

Вақте ки навъи Помело бо Мандарин убур карда мешавад, афлесуни талх ҳосил мешавад.

Аҳамият диҳед, ки бордоршавии салиб дар боло табиатан рух медиҳанд ва аз ҷониби сунъӣ нестанд. (Меваи помело)

Пуммело / Помело таъми:

Мо Jackfruit хӯрдем, мевае, ки ба гушт монанд аст зеро он аз чихати гизой бой аст. Бо вуҷуди ин, он инчунин метавонад ҳангоми хӯрдани Помело як ғизои болаззат бошад. (Меваи помело)

Он бӯй ва таъми моро дар бар намегирад.

Помело маззаи гуворо дорад, ки ба грейпфрутҳои ҳалим монанд аст. Грейпфрут каме турш аст, аммо Помело ширинтар аст.

Метавонед онро бигӯед, таъми он мисли омехтаи ситрусиҳои гуногун, мисли омехтаи афлесун ва Памплемус аст.

Ҳар кас метавонад ин меваро бичашад ва ба забонаш гуворо ва ба табақ хеле дӯст бошад. Бо вуҷуди ин, сарвати сафеда ва маъдании он яхмос дар торт аст. (Меваи помело)

Ин ҳаяҷоноварро тамошо кунед Видео ҷамъбасти маззаи помело:

Бӯи Помело чӣ гуна аст?

Таъми нимбуси Помелос аксар вақт дар атриёт ва одеколон истифода мешавад.

Мушк помело дар оилаи ситрусӣ хеле бой аст.

Шумо метавонед тамғаҳо ва ширкатҳои гуногунро пайдо кунед, ки саховатмандона бӯи тези Pummelo-ро дар атрҳо барои бӯи тезаш таъин мекунанд. (меваи помело)

Помелоро чӣ тавр хӯрдан мумкин аст?

Помелосро хом, пухта мехӯранд ё барои тайёр кардани афшураи сершумори болаззат, мармелад, желе, мураббо ва салатҳо истифода мебаранд. (Меваи помело)

Барои хӯрок, Помело аввал бурида мешавад.

Помело зич печонида шудааст, то курта/пӯлод ё пуст бошад, ки дарунаш пӯсти сахттарин бо пӯсти сафеди сахт дорад. (Меваи помело)

Аз ин сабаб, ба бисёр одамон пӯст кардан, буридан ё хӯрдани помело душвор аст:

Хавотир нашав! Мисли пеш аз хӯрдан, ба шумо лозим меояд, ки грейпфрутро буред, ин аст усул:

Помело чӣ гуна бояд бурида шавад?

Ба шумо лозим меояд, ки қабати ғафси атрофи ҳар як порчаро тоза кунед ва мембранаро бардоред. (Меваи помело)

Шумо метавонед корд ё ангуштони худро истифода баред, вобаста аз он, ки меваи помело чанд маротиба пӯст мекунед.

Агар шумо кордро истифода баред, боварӣ ҳосил кунед, ки равшании ҳадди аққал як нуқтаи рӯшноиро аз мева дур нигоҳ доред, вагарна ҳангоми тоза кардани пӯст шумо метавонед афшураро гум кунед. (Меваи помело)

Пас аз буридани помело шумо метавонед аз меваи хом лаззат баред. Роҳҳои зиёде барои лаззат бурдан аз помело вуҷуд доранд. Шумо дар ин бора дар бахши истифодаи Pomelo дар охири ин саҳифа бештар маълумот хоҳед гирифт:

Манфиатҳои меваи Pomelo:

Помело бо грейпфрут хеле зич алоқаманд аст. Бисёр одамон инчунин онро Pamplemousses, номи фаронсавии Грейпфрут меноманд.

Гарчанде ки ҳарду намуди параллелӣ доранд, Помело пӯсти хеле ғафс дорад, ки дар он гӯшт пӯшонида шудааст.

FYI: Меваи помело метавонад аз харбуза калонтар бошад

Буридани мева низ душвор аст, аммо барои манфиатҳои фаровони он ва бойии витаминҳо, минералҳо ва антиоксидантҳо арзанда аст.

Мисли ҳама гуна ситрусӣ дигар, Помело беҳтарини ҳарду ҷаҳон аст; шумо онро ё дар дорухат истифода мебаред ё хом мехӯред - мева ба шумо юм-юм медиҳад. Истеъмоли мева метавонад дар ҳаёти шумо тағйироти мусбӣ ба бор орад.

Манфиатҳои ғизоии Помело

Баъзе манфиатҳои ғизоӣ инҳоянд:

● Дар ғизо бой аст:

Азбаски меваи он ба насли ситрусӣ тааллуқ дорад, мо метавонем аз ҷиҳати ғизо бисёр чизҳоро интизор шавем. Бе равған, танҳо калорияҳои нахӣ, карбогидратҳо ва витаминҳо, Pomelo Bites ҳама чизҳои лозимиро пешкаш мекунанд, махсусан дар моҳҳои зимистон.

"Помело ҳеҷ гоҳ намегузорад, ки шумо хушк шавед."

Мувофиқи USDA, шумо бо истеъмоли гӯшти помело 231 калория, 5 грамм сафеда, 59 грамм карбогидрат ва 6 грамм нах мегиред.

Ғайр аз ин, рибофлавин, мис ва калий мутаносибан 12.6%, 32 ва 28% пешниҳод мекунанд.

Пуммело инчунин бойтарин манбаи витамини С мебошад, мисли афлесун ва анор.

● Бо нахҳо ғарқшуда:

Ин меваи бахт 6 грамм нахи парҳезӣ дорад. Аксарияти одамон дар ИМА ҳар рӯз ба 25 грамм нахи ниёз доранд.

Ба ҷои истифодаи усулҳои сунъӣ барои пур кардани норасоии нах, ин газаки солимро хоидан ва миқдори ғании маводи ғизоӣ ба даст оред.

Помело аз нахи ҳалнашаванда аз ҳама намуди нах бой аст.

Нахи ҳалнашаванда ба беҳтар шудани ҳозима мусоидат мекунад. (Мо дар бораи саломатӣ ба таври муфассал сӯҳбат хоҳем кард, баъдтар)

● Биҳишти витаминҳо:

Бадани инсон бештар ба витамини С ниёз дорад ва он чизе ки Помело пешниҳод мекунад. Он шуморо бардам нигоҳ медорад, ҷавон мемонад, шуморо шево мегардонад ва тоннаҳо энергияро дар дохили шумо сарфа мекунад.

Таносуби 412% витамини С ҳеҷ гоҳ ба шумо имкон намедиҳад, ки ба шумо барои ҷуброни норасоии витамини иловагӣ ниёз доред. Помелоро ҳар рӯз хоидан ва саломат бошед.

Ғайр аз он, шумо метавонед миқдори витамини К ва D-ро дар меваи Ҷабонг (Помело) пайдо кунед. Ин ба ҷисми шумо энергияе медиҳад, ки барои иҷрои вазифаҳои ҳаррӯза бе эҳсоси хастагӣ лозим аст.

● Антиоксидант:

Помело аз пайвастагиҳои сершумори антиоксидант пур карда шудааст, ки иммунитети баданро бар зидди радикалҳои озоди дар муҳити зист пайдошуда ё тавассути истеъмоли ғизо ба бадан ворид мекунанд.

Шумо метавонед пайдо кунед иқтибосҳои нарингин дар ин бузургтарин меваи ситрусӣ маълум аст, ки бемориҳои музмин ва сироятҳоро пешгирӣ мекунад.

Имкониятҳои солим:

Манфиатҳои саломатӣ ҳамон тавре ки манфиатҳои ғизоӣ ситоиш карда мешаванд, аммо онҳо маънои амиқтар надоранд. Дар ин ҷо шумо бо забони содда хоҳед донист, ки истифодаи ин мева метавонад ба саломатии шумо бо роҳҳои мустақим кӯмак расонад.

Пас, чӣ гуна ин помело асал ба саломатии шумо кӯмак мекунад? Инҳоянд баъзе тафсилот:

● Раванди талафоти вазнро суръат бахшед:

Аз даст додани вазн бевосита ба миқдори калорияҳое, ки шумо ҳар рӯз истеъмол мекунед, вобаста аст. Бо вуҷуди ин, хӯрокҳои аз калорияҳо бой низ миқдори зиёди равған доранд.

Помело дорои равған нест, аммо дорои 231 калория бо миқдори зиёди нахи ҳалнашаванда мебошад.

Дар ҳоле ки хӯрдани помело шуморо барои муддати тӯлонӣ сер нигоҳ медорад, калорияҳое, ки шумо истеъмол мекунед, аз ниёзҳои бадани инсон камтар аст.

Бадани шумо равғани зиёдатии баданро барои қонеъ кардани ниёзҳои худ мешиканад. Дар натиҷа, ин чиз раванди талафоти вазнро суръат мебахшад.

● Бар зидди ҳуҷайраҳои саратон мубориза мебарад:

Ҳуҷайраҳои саратон ҳуҷайраҳои мурдаанд, ки ба ҷои тарк кардани бадани шумо ба дигар ҳуҷайраҳои солими наздик таъсир мерасонанд.

Маълум аст, ки як фермент бо номи полисахаридҳо дар пӯсти помело афзоиши варами трансплантатсияшудаи Sarcoma 180-ро пахш мекунад (аз омӯзиши NCBI гирифта шудааст).

(Пӯстҳои помело бо тарзҳои гуногун истифода мешаванд; шумо дар бораи истифодаи номбаршудаи помело бештар хонед.)

● Ранги пӯст ва пиршавии пӯстро беҳтар мекунад:

Пӯстҳои помело маълуманд, ки бар зидди ранги пӯст беҳтар кор мекунанд. Равғани пӯсти помело барои беҳтар кардани шароити пӯст ба монанди экзема васеъ истифода мешавад.

Он дорои таъсири зидди меланогенӣ мебошад, ки ташаккули пайвастагиҳои меланогениро дар пӯст коҳиш медиҳад ва онҳоро аз пайдоиши доғҳои синнусолии рангин дар пӯстатон пешгирӣ мекунад.

Он пешгирӣ хоҳад кард пигментатсия тавассути ҷилавгирӣ аз тирозиназа то 90.8%.

● Беҳтаркунандаи саломатии дил:

Помело инчунин бо қобилияти худ барои беҳтар ва беҳтар кардани саломатии дилу рагҳо маълум аст. Истифодаи он ба сифати стимулятори дил нав нест; Аз ин сабаб дар Осиёи Ҷанубу Шарқӣ солҳои зиёд парвариш карда мешавад.

Флавоноидҳо ба монанди неоэсперидин, гесперидин, нарингенин ва нарингин кор мекунанд. мустаҳкамкунандаи саломатии дил. Дар таркиби афшура ферментҳо мавҷуд аст, аз ин рӯ онро дар бисёр доруҳои фитотерапия дар Чин ва боқимондаи ҷаҳон истифода мебаранд.

● ҳозимаро беҳтар мекунад:

Сарвати нахи парҳезӣ меваи помелоро яке аз муборизони беҳтарини зидди қабз мегардонад.

Он чизе, ки нах мекунад, ба бозикунии шумо миқдори зиёд илова мекунад. Ҳамин тавр, ҳазм кардани ғизо ва ба осонӣ аз бадани шумо хориҷ шуданро осонтар ва тезтар мекунад.

Помело VS Грейпфрут:
Помело меваи аҷдодии грейпфрутҳои муосир мебошад. Аз ҷиҳати мазза, Помело аз грейпфрут сабуктар аст, зеро он аз туршӣ ширинтар аст. Инчунин, пӯсти грейпфрут бо рангҳои сабз ва зард меояд, дар ҳоле ки грейпфрут пӯсти афлесун дорад. Инчунин, пӯсти Помело нисбат ба грейпфрут нисбатан сахттар ва ғафстар аст.

Помело истифода мебарад:

Помело як меваи машҳурест, ки ба шумо имкон медиҳад, ки бо он бисёр озмоиш кунед ва тамоми ҳастии худро барои сохтани чизҳои зебо, пухтани хӯрок ва ҳа, меваи хом истифода баред.

Мо ҳама медонем, ки помело як меваи болаззат аст, аммо оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки пӯст ва пӯстеро, ки дар мева ин қадар ғафс ва зич печонида шудааст, чӣ гуна истифода бурдан мумкин аст?

Инҳоянд баъзе аз истифодаи помело:

1. Истифодаи пӯсти помело:

Пӯсти помело ё пӯсти помело дар рангҳои зебои зимистон меояд, ки шумо метавонед барои мақсадҳои ороишӣ истифода баред.

Шумо метавонед пӯсти помелоро барои ороиш додани коктейлҳо истифода баред ва ба онҳо маззаи ситрусӣ илова кунед. Пӯсти помело ба пӯсти лимӯи сабз ва зард монанд аст.

Лимонҳо хеле хурд ҳастанд, аз ин рӯ пӯстҳои помелоро истифода баред, онҳоро печонед ва онҳоро барои ороиши ҳар нӯшокии худ истифода баред.

На танҳо ин, бисёр одамон пӯсти Помелоро барои пухтани хӯрокҳои ширин истифода мебаранд.

Оё шумо мехоҳед кӯшиш кунед? Ин дорухатро санҷед:

• Бонбони ширини ментолро бо пӯсти помело чӣ гуна бояд кард?

Барои тайёр кардани ин пудинги ширин, ба шумо пӯсти помело, шакар, об ва як шиша шир лозим аст.

Ин аст усул:

1. Снарядҳои помелоро гиред ва лойро дар зери оби лӯлаи тоза бишӯед.
2. Онро дар дег, баъд як стакан оби тоза гузоред ва ҷӯшонед.
3. обро холӣ кунед
4. Акнун пӯсти помелоро гирифта, боз ба дег гузоред ва шакар илова кунед.
5. Шумо метавонед чор tablespoons илова кунед. Онро ширин нигоҳ доред ё ба хоҳиши худ
6. Боз, танҳо ним шиша об илова кунед
7. бигзор он ҷӯшад
8. Вақте ки он мепазад ва об кам мешавад, як стакан шир илова кунед.
9. Пас аз хушк шудани шир, садафҳоро аз контейнер хориҷ кунед ва то хунук гузоред.
10. Пас аз хунуккунӣ, моеъи зиёдатиро ғун кунед.
11. Барои шириниҳо, як стакан шакарро дар дег гузоред ва муддате гудохта шавад.

Боварӣ ҳосил кунед, ки дар ин лаҳза гармиро паст нигоҳ доред. 

1. Як пиёла об илова кунед, то он сӯхта нашавад 
2. Дар он пӯсти помело гузошта, бирён кунед 
3. Он гоҳ дар зери ягон мазза хока гузоред

Конфетҳои болаззати шумо омодаанд. 

• Чӣ тавр пӯсти помелоро барои афзоиши мӯй истифода бурдан мумкин аст?

Помело аз сафеда ва минералҳо бой аст, ки пӯст ва мӯйи шумо ба онҳо ниёз доранд. Равғани пӯстро барои ҷавон кардани пӯст истифода мебаранд.

Шумо хоҳед дид, ки бисёр брендҳо равғани поки помелоро бар зидди пигментатсияи пӯст пешниҳод мекунанд.

Пӯсти помело низ метавонад барои афзоиши мӯй истифода шавад.

Чӣ хел? Ин аст усул:

1. Пӯстҳои меваро ба қисмҳои хурди хурд буред
2. Онро дар дег гузоред ва каме об илова кунед ва пухтан кунед.
3. Пас аз каме ҷӯшидан, садафҳоро аз об хориҷ кунед
4. лимӯро ним бурида, ба оби ҷӯшида илова кунед

Аз он истифода баред, то мӯи худро пас аз хунук шуданаш масҳ кунед ва бубинед, ки мӯйҳои шумо рӯз аз рӯз қавӣ, дарозтар ва ғафс мешаванд.

• Чӣ тавр пӯсти помелоро ҳамчун зидди ҳашарот истифода бурдан мумкин аст:

Пӯсти помело барои одамон хеле хушбӯй аст, аммо ба ҳашарот маъқул нест. Як баракат дар ниқоб.

Дар мавсими пеш аз зимистон гамбӯсакҳо, калтакалосҳо ва дигар ҳашаротҳо ногаҳон ба ҷевонҳо, ҷевонҳо, деворҳо ва дар ҳама ҷо медароянд.

Агар шумо дар хона Помелос дошта бошед, ба шумо чизи дигаре лозим нест. Мо бояд чӣ кор кунем?

1. Помелоатонро пӯшонед,
2. пораҳои хурди қаҳваранг созед,
3. Онҳоро дар остини торӣ пӯшед
4. Онҳоро муддате дар зери нури офтоб гузоред
5. Пӯстҳои хушки помелоро дар ҷевонҳо, шкафҳо ё ҳар ҷое, ки ҳашарот доред, пошед.
6. Шумо дар як муддати кӯтоҳ соҳиби хонаи беайб мешавед

Равғани пӯсти помелоро дар он истифода бурдан мумкин аст лампаҳои хушбӯй ба сифати дезодоранти табий барои хона истифода бурда шавад.

2. Истифодаи меваи помело:

Меваи помелоро хом мехӯранд ва дар як қатор салатҳои сабзавоти тару тоза истифода мебаранд.

Барои ин ба шумо лозим аст, ки пӯсти ғафсро тоза кунед, ҳар як порчаро ҷудо кунед ва мембранаи риштаи сафедро мисли афлесун пеш аз хӯрдани он хориҷ кунед.

Ба ҷуз аз он хом хӯрдан, шумо метавонед аз он дастурхонҳои гуногун, аз қабили салса, маринадҳо, шарбат, мураббо, салатҳо ва чойҳои гиёҳӣ тайёр кунед.

Шумо метавонед пӯсти Pomelo-ро барои тайёр кардани чойи яхкардашуда ҳангоми тайёр кардани чойи гарм бо гӯшти мева истифода баред.

• Чӣ тавр чойи Pomelo тайёр кардан мумкин аст:

1. меваи помелоро гирифта, бо об ва намак молидани онро тоза кунед
2. онро бо дастмоле хушк кунед 
3. пӯст 

ҳатман ба гирифтани пӯсти хеле тунук 

1. пӯстҳоро ба қисмҳои хурди бурида 
2. як табақро гирифта, якуним пиёла об илова кунед 
3. ба об пошидани пӯсти рӯшноӣ, вақте ки он футур пайдо мекунад ва ҷӯшад 
4. пас аз каме ҷӯшидан, обро иваз кунед, ҳамон пӯстҳоро ба он гузоред ва боз ҷӯшонед 
5. ҳоло, ба он чанд дона меваи помело илова кунед ва бо об ва шакар дар он напазед
6. онро ҷӯшонед 

шумо хамираи ғафс хоҳед гирифт 

1. ин хамирро дар зарфе дар яхдон нигоҳ доред

барои чой 

1. ҳар дафъае, ки ба шумо чойи помело нӯшидан лозим аст, ба он каме сода ва як қошуқ ё ду хамираи мо илова кунед. 
2. шакар илова кунед ва лаззат баред 

• Чӣ тавр Помело Ҷам тайёр кардан мумкин аст?

Мураббии помело саъю кӯшиши зиёдро талаб намекунад. Ин аст соддатарин усули роҳбандии DIY:

1. меваи помело гиред, ҳама пӯстро тоза кунед
2. тухмҳо ва пӯсти ботиниро тоза кунед
3. меваҳои гӯштиро ба блендер гузоред, каме об илова кунед
4. онро хуб омехта кунед
5. ҳоло, онро дар як saupan ғайри чӯб ва шакар гузоред
6. ресмонро гирифта, бигзоред
7. об ва бештар меваи помело илова карданро давом диҳед
8. то он даме, ки роҳбандии ғафси қаймоқ пайдо шавад, ин корро идома диҳед
9. дар зарфе бо сарпӯш гузоред, дар яхдон нигоҳ доред ва лаззат баред

Хати рост:

Оё шумо ягон саволи дигаре дар бораи помело ё ягон меваи дигаре доред, ки мехоҳед дар бораи он бихонед? Дар қисмати шарҳҳои зер ба мо хабар диҳед ва моро бо фикру мулоҳизаҳои арзандаи худ баракат диҳед, то ки моро боз ҳам беҳтар барои шумо кор кунем.

Инчунин, пиндор карданро фаромӯш накунед/хатчӯб ва моро тамошо кунед блог барои маълумоти ҷолибтар, вале аслӣ.